Pfannengerührtes Tatar mit grünen Bohnen
Rezept für Pfannengerührtes Tatar mit grünen Bohnen
Öl im Wok erhitzen. Knoblauch + Tatar dazugeben , bei mittlerer Hitze sautieren bis das Fleisch gar ist.
Die Bohnen , alle übrigen Zutaten hinzufügen , noch etwa 1 Min garen bis die Bohnen zart sind.
Zutaten
2EL | Öl |
1Zehe/n | Knoblauch, gehackt |
250g | Tatar |
250g | Bohnen, asiatische Spargelbohnen, in ca 2,5 cm lange Stücke geschnitten |
3EL | Fischsauce |
1TL | Currypaste, rote |
1EL | Zucker |
¼ | Paprikaschote(n), rote, in Streifen geschnitten |
¼ | Paprikaschote(n), grüne, in Streifen geschnitten |
2 | Chilischote(n), in Ringe geschnitten |
| Pfeffer, weißer |
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